なにか新しいことを始めようとするとき
「わたしには出来ないんじゃないか」
と不安になったり、
失敗した人が目につくことって
よくあると思います。
わたしも、
やりたいことはたくさんあるけど
一歩が踏み出せない時期もあったし、
悪い想像ばかりしてしまうことも、もちろんある。
そんな厄介な感情を生み出しているのは
わたし自身の「脳」。
脳の最大の欲求は
「生存欲求(生きること)」です。
今のままで十分安全に生きていられるのに
なにか新しいことに
チャレンジする必要はない！
と、不安な感情を生み出して
全力でわたしの変化を
止めようとしてくるのです😨
わたしが変化しようとすることを
邪魔するものの正体が自分の「脳」
だと知ると気が楽になりますね😌✨
知っているか、知らないかだけで、
これからまた何かに始める時に
自分の気持ちに対応できるようになるのですね～～💫
無知って罪💋